מערכת שעות אימונים במרכז קראטה פולג



מרכז קראטה רוקח - בתי ספר של אלופים

                                       סניפים: * נתניה * תל אביב * אבן יהודה  

מערכת שעות סניף תל אביב: 
אולם הספורט של בי"ס "ניצנים, רח´ אנדרסן 22, רמת אביב. נייד: 0502686165
ימי שלישי 
 
גילאי 5-7                                   18:00-18:45
גילאי 8-12                                 18:45-19:30
 
נוער ובוגרים                               21:00-22:00 
 
ימי שישי

ילדים כל הגילאים                        15:00-15:45 

מערכת שעות סניף ראשי - מרכז קראטה פולג: 
רח´ הצורן 4א´, א.ת. חדש פולג, נתניה. נייד: 0502686165


ראשון שני שלישי  רביעי  חמישי  שישי
07:30-08:30


קראטה 
בוגרים כל הרמות
   
08:30-09:30 קראטה
בוגרים כל הרמות
קראטה
בוגרים כל הרמות
קראטה
בוגרים כל הרמות
  קראטה
בוגרים כל הרמות
קראטה
בוגרים כל הרמות
 17:00-18:00
טרום-קראטה
גילאי 3-4
(17:15-18:00)
קראטה 
גילאי 5-7

קראטה
גילאי 5-7
 
 
   
   
 18:00-19:00    קראטה
גילאי 7-12
 קראטה 
גילאי 7-12

 קראטה
גילאי 7-12
 
 19:00-20:00 ג´יו ג´יטסו
נוער ובוגרים
(19:00-20:30)
 
קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות 
 קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות 

ג´יו
ג´יטסו

נוער ובוגרים
(19:00-20:30)
 
 קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות

 
 20:00-21:00   קראטה
נוער ובוגרים מתקדמים 
 
 
   
 20:30-21:30  קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות

  קראטה
בוגרים כל הרמות
 

 
 
 
 
קישורים רלוונטיים:
 
 



גילעד רוקח הוא אלוף עולם במקצה פוקוגו וסגן אלוף עולם במקצה קאטה אישית!
לקריאת הכתבה ב-ynet ולסיקור התחרות לחצו כאן
 
"עוצמה נשית: בגיל 40 - ליאת היא אמא וסגנית אלופת עולם בקראטה"
לקריאת הכתבה ב- ynet וצפייה בראיונות בערוצים השונים

 
ברכות לסנסאי משה רוקח, 
על קבלת דרגת דאן 6. 
 



שם

טלפון

אימייל

מסר






כתובתנו: רח' הצורן 4, א.ת. החדש נתניה . טלפונים: 09-8350163, 050-2686165. © 2012. המרכז קראטה מסורתי פולג בהנהלת משה רוקח. כל הזכויות שמורות.

Bleknet.com - בניית אתרים