מאמרים -> מאמרים מאת משה רוקח

על מאסטר נישיאמה והספרה 10
יום הולדתו של מאסטר נישיאמה, שבחייו סרב להיות דאן 10. כמה מחשבות על סנסאי על שלמות,חתירה לשלמות ובעיקר-על צניעות. ...
קרא עוד
קראטה לטיפול בלקויות למידה / משה רוקח
הקראטה, בהיותו קודם כל אומנות לחימה, מקנה ללוחם המתאמן לאורך זמן כלים ומיומנויות לשיפור חיי היומיום, על אחת כמה וכמה יוצאים ממנו נשכרים ילדים ומבוגרים בעלי לקויות למידה. ...
קרא עוד
קראטה לטיפול בהפרעות קשב וריכוז / משה רוקח
הפרעות קשב וריכוז נובעות מקושי בויסות קשב וקושי במיקוד ריכוז. הפרעות אלו נפוצות בילדים ולעיתים באות לידי ביטוי גם בקרב אנשים בוגרים בהקשרים לימודיים וחברתיים נרחבים, כאשר ניתן לסווגן לשני סוגים עיקריים, עם או בלי היפראקטיביות......
קרא עוד
קראטה לשיפור הביטחון העצמי / משה רוקח
בקראטה המסורתי כאומנות לחימה קיימים מרכיבים רבים התורמים לשיפור הביטחון העצמי. הידיעה שאני מתאמן באומנות לחימה ורוכש לעצמי כלים מעשיים שיאפשרו לי להגן על עצמי במקרה שאזדקק לכך, כמו גם יכולת וידע מעשי, תורמת רבות לחיזוק הביטחון העצמי. ......
קרא עוד
יציבה בקראטה / משה רוקח
מאמר זה מתמקד בחשיבות העצומה שיש ליציבה נכונה בקראטה בפרט ובחיים בכלל מבחינת היכולת שלנו להשתמש בגופנו בצורה המיטבית ונותן כלים לבחינת היציבה שלנו...
קרא עוד



מתאמנים תוך התאמה להנחיות! לא יכולים לחזור עדיין לאימונים רגילים? 
ניתן לתאם אימונים אישיים בזום! 


הצטרפו אלינו ב-f:"מרכז קראטה פולג"

משה רוקח מאמן מצטיין וגילעד רוקח ספורטאי מצטיין לשנת 2019 מטעם עיריית נתניה  



שם

טלפון

אימייל

מסר






כתובתנו: רח' הצורן 4, א.ת. החדש נתניה . טלפונים: 09-8350163, 050-2686165. © 2012. המרכז קראטה מסורתי פולג בהנהלת משה רוקח. כל הזכויות שמורות.

Bleknet.com - בניית אתרים