מערכת שעות אימונים במרכז קראטה פולג



מרכז קראטה רוקח - בתי ספר של אלופים

                                       סניפים: * נתניה * תל אביב * אבן יהודה  

*קיימת אפשרות לשיעורים פרטניים. 

מערכת שעות סניף תל אביב: 
סטודיו באולם הספורט נופי ים, רח´ בשביס זינגר 5, רמת אביב
("הגוש הגדול" / נופי ים). נייד: 0502686165

ימי שלישי 
 
גילאי 5-7                                   18:00-18:45
גילאי 8-12                                 18:45-19:30
 
נוער ובוגרים                               20:30-21:15 
 
ימי שישי

ילדים כל הגילאים                        14:30-15:15 

מערכת שעות סניף ראשי - מרכז קראטה פולג: 
רח´ הצורן 4א´, א.ת. חדש פולג, נתניה. נייד: 0502686165


ראשון שני שלישי  רביעי  חמישי  שישי
08:30-09:30 קראטה
בוגרים כל הרמות
קראטה
בוגרים כל הרמות
קראטה
בוגרים כל הרמות
  קראטה
בוגרים כל הרמות
קראטה
בוגרים כל הרמות
 17:00-17:30זום קראטה
ילדים מתחילים 
     
17:00-17:55 
טרום-קראטה
גילאי 4-5
(17:15-18:00) 
קראטה 
גילאי 5-7 

קראטה
גילאי 5-7 
 
 18:00-18:55  קראטה
גילאי 8-12 מתקדמים
 קראטה
גילאי 8-12
 קראטה 
גילאי 8-12
 קראטה
גילאי 8-12
 
 19:00-20:00 ג´יו ג´יטסו
נוער ובוגרים
(19:00-20:30)
 
קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות 
 קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות 

ג´יו
ג´יטסו
נוער ובוגרים
(19:00-20:30)
 
 קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות

 
 20:00-21:00 זום קראטה
נוער ובוגרים 
קראטה
נוער ובוגרים מתקדמים 
 
 
זום קראטה
נוער ובוגרים
 
 
 20:30-21:30 20:30-21:30
קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות (צחי)

  קראטה
בוגרים כל הרמות
 

 
 
 
קישורים רלוונטיים:
 
 



מתאמנים תוך התאמה להנחיות! לא יכולים לחזור עדיין לאימונים רגילים? 
ניתן לתאם אימונים אישיים בזום! 


הצטרפו אלינו ב-f:"מרכז קראטה פולג"

משה רוקח מאמן מצטיין וגילעד רוקח ספורטאי מצטיין לשנת 2019 מטעם עיריית נתניה  



שם

טלפון

אימייל

מסר






כתובתנו: רח' הצורן 4, א.ת. החדש נתניה . טלפונים: 09-8350163, 050-2686165. © 2012. המרכז קראטה מסורתי פולג בהנהלת משה רוקח. כל הזכויות שמורות.

Bleknet.com - בניית אתרים