מערכת שעות אימונים במרכז קראטה פולג



מרכז קראטה רוקח - בתי ספר של אלופים

                                       סניפים: * נתניה * תל אביב * אבן יהודה  

*קיימת אפשרות לשיעורים פרטניים. 

מערכת שעות סניף תל אביב: 
סטודיו באולם הספורט נופי ים, רח´ בשביס זינגר 5, רמת אביב
("הגוש הגדול" / נופי ים). נייד: 0502686165

ימי שלישי 
 
גילאי 5-7                                   18:00-18:45
גילאי 8-12                                 18:45-19:30
 
נוער ובוגרים                               20:30-21:15 
 
ימי שישי

ילדים כל הגילאים                        14:30-15:15 

מערכת שעות סניף ראשי - מרכז קראטה פולג: 
רח´ הצורן 4א´, א.ת. חדש פולג, נתניה. נייד: 0502686165


ראשון שני שלישי  רביעי  חמישי  שישי
08:30-09:30 קראטה
בוגרים כל הרמות
קראטה
בוגרים כל הרמות
קראטה
בוגרים כל הרמות
  קראטה
בוגרים כל הרמות
קראטה
בוגרים כל הרמות
 17:00-17:30זום קראטה
ילדים מתחילים 
     
17:00-17:55 
טרום-קראטה
גילאי 4-5
(17:15-18:00) 
קראטה 
גילאי 5-7 

קראטה
גילאי 5-7 
 
 18:00-18:55  קראטה
גילאי 8-12 מתקדמים
 קראטה
גילאי 8-12
 קראטה 
גילאי 8-12
 קראטה
גילאי 8-12
 
 19:00-20:00 ג´יו ג´יטסו
נוער ובוגרים
(19:00-20:30)
 
קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות 
 קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות 

ג´יו
ג´יטסו
נוער ובוגרים
(19:00-20:30)
 
 קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות

 
 20:00-21:00 זום קראטה
נוער ובוגרים 
קראטה
נוער ובוגרים מתקדמים 
 
 
זום קראטה
נוער ובוגרים
 
 
 20:30-21:30 20:30-21:30
קראטה
נוער ובוגרים כל הרמות (צחי)

  קראטה
בוגרים כל הרמות
 

 
 
 
קישורים רלוונטיים:
 
 



כיתה לנשים בלבד בהדרכת סנסאי ליאת רוקח
הצטרפו אלינו: 0502686165

מתאמנים תוך התאמה להנחיות!
לא יכולים לחזור עדיין לאימונים רגילים? 
ניתן לתאם אימונים אישיים בזום! 


משה רוקח מאמן מצטיין וגילעד רוקח ספורטאי מצטיין לשנת 2019 מטעם עיריית נתניה
  



שם

טלפון

אימייל

מסר






כתובתנו: רח' הצורן 4, א.ת. החדש נתניה . טלפונים: 09-8350163, 050-2686165. © 2012. המרכז קראטה מסורתי פולג בהנהלת משה רוקח. כל הזכויות שמורות.

Bleknet.com - בניית אתרים