![]() רשמים מתחרות קראטה AAKFתחרויות קראטה מסורתי שונות מתחרויות ספורט אחרות. הן מבוססות על "שיהאי" - בחינה הדדית של שני היריבים האחד את השני במטרה ומתוך שאיפה להתפתחות עתידית מאשר ניצחון לשם קבלת גביע. תחרות קראטה מסורתי מבוססת על הזדמנות אחת לזכות או להפסיד, ולא על צבירת נקודות והיא מהווה רק פן מסוים בקראטה, אמצעי ולא יעד סופי. המנצח האמיתי בתחרות קראטה מסורתי הוא זה ששיקף את הידע שלו, מפיק לקחים ויישם אותם באימונים שלאחר התחרות. בכל תחרות שבה זכיתי, ביום המחרת סנסאי נישיאמה לעולם לא נהג לומר לי כמה טוב הייתי, אלא נהג דווקא להצביע על כל אותן נקודות המטרה היתה לשמור שאהיה צנוע ובעיקר בגלל שתחרות מעצימה את החולשות וההרגלים הרעים, כך שזו הזדמנות לימודים הקראטה המסורתי הוא חסר גבולות, בלתי מוגבל ותמיד יש מרווח עצום לשיפור. בתחרות האחרונה התלמידים שלי היו טובים, אבל הנה כמה נקודות שמצריכות לדעתי שיפור: 1. בזמן התקפה יש להזיז קודם את כף הרגל, מרכז הגוף נע שני ורק אז הטכניקה. 2. באמשי וואזה (החלקה אחורה ולאחריה התקפת נגד) - המעבר מהחלקה אחורה לתנועה קדימה איטי מדי אצל חלק ניכר מהאנשים. 3. זנשין - הרגע המסוכן ביותר הוא אחרי הקימה, כיוון שאז אנחנו במרחק אופטימלי לקימה, שלרב הוא גם אופטימלי עבור היריב במידה 4. קימה - בעיקר בקאטה על הקימה להיות שלם - לחץ לריצפה והתכווצות של כל שרירי הגוף כך שהתנועה הבאה פשוט נוצרת מאליה, 5. אסטרטגיה של קרב - מתחרים רבים צריכים לחשוב יותר על אסטרטגיה - איך ליצור הזדמנות ולא לרוץ קדימה ולתקוף בניסיון להיות
קישורים רלוונטיים:
![]() |
|
כתובתנו: רח' הצורן 4, א.ת. החדש נתניה . טלפונים: 09-8350163, 050-2686165. © 2012. המרכז קראטה מסורתי פולג בהנהלת משה רוקח. כל הזכויות שמורות. |